Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе отзывы цена

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Характеристики учитывают физиологические особенности

Заболевание позвоночника в этом отделе очень опасно, так как может вызвать сбои в функционировании многих систем организма и даже нарушения в работе головного мозга.

Это происходит потому, что позвонки на шее располагаются очень близко, а мышцы довольно слабые. И даже незначительная нагрузка может привести к смещению и сдавливанию нервов и сосудов. Поэтому так важна подушка ортопедическая для шейного отдела. Ведь именно при неправильном положении тела во сне может произойти смещение позвонков. И в комплексе мер, направленных на лечение этого заболевания, очень важно обеспечить максимальное расслабление мышц во время отдыха.

Чтобы уменьшить болевые точки в области шеи, нужна подушка, способствующая правильному положению шейных позвонков. Лучший способ – приобрести ортопедическую подушку, соответствующую вашим параметрам и положению тела во время отдыха. В качестве материала-наполнителя отдайте предпочтение латексу или вископластику с пеной. Кроме ортопедической подушки, стоит выбирать правильную позу для сна: на спине или на боку.

Совет: чтобы не ошибиться в выборе ортопедической подушки, воспользуйтесь консультацией врача.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды…

Сейчас многие поставщики работают над производством такого приспособления, как ортопедическая подушка при остеохондрозе шейного отдела.

Наиболее распространены изделия прямоугольной формы, верхняя поверхность которых имеет форму волны с одним или парой валиков. Данная конструкция подушки учитывает естественные анатомические контуры головы и шеи, благодаря чему они находятся в физиологически верном положении. Это обеспечивает требуемую релаксацию мышечно-связочного аппарата шейного отдела, содействует нормальному кровотоку в позвоночных артериях. Некоторые подушки имеют также особую выемку для плеча, что обеспечивает дополнительное удобство при сне на боку.

Голова и шея при сне в такой позе не находятся в анатомически верном положении. Не обеспечивается должная релаксация мышц и связок, кроме того, возможно отрицательное воздействие на кровоток в позвоночных артериях. Все эти обстоятельства крайне неблагоприятны для людей, которые имеют проблемы с позвоночником.

В некоторых случаях людям, которые привыкли спать на обычных подушках, такая форма может показаться не совсем привычной. Однако отзывы на ортопедические подушки при шейном остеохондрозе свидетельствуют, что возможный дискомфорт быстро проходит и затем происходит повышение качества сна и общего самочувствия.

Эти изделия могут быть выполнены из разных материалов, как натуральных, так и искусственных. Современные наполнители придают ортопедическим подушкам ряд преимуществ по сравнению с традиционными перьевыми и пуховыми. Данные материалы гипоаллергенны, кроме того, они не создают благоприятной среды для размножения постельных клещей.

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе отзывы цена

Одним из материалов, из которого может быть выполнена ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе, является пенополиуретан («поролон»).  Также достаточно распространенным наполнителем является вспененный латекс. Это — натуральный материал, вспененный сок гевеи (каучукового дерева). Он характеризуется оптимальной упругостью, обеспечивает качественный влаго- и воздухообмен. Латексная ортопедическая подушка устойчива к загрязнениям и отличается продолжительным сроком службы.

Сейчас можно купить ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе, которая обладает «эффектом памяти». Наполнитель таких изделий под воздействием тепла человеческого тела временно меняет пластические характеристики, окружающие области материала продолжают оставаться упругими. Благодаря этому подушка точно повторяет изгибы тела за счет их «запоминания».

Прямоугольная форма – лучший вариант. Ее высота не должна быть меньше 5 и больше 10 см. Соблюдение указанных значения формирует анатомически правильное положение, при котором шейный отдел расположен над головой, а плечевой пояс – чуть приподнят.

  Параметр                                                                      Значение
Ширина Подушка для сна при остеохондрозе шеи не должна быть уже, а, лучше, если она на пару сантиметров шире плеч.
Степень плотности Средний уровень жесткости – лучший вариант, но бывают исключения. К примеру, при сне на животе лучше брать мягкую, а при сне на спине подойдет средний уровень плотности.
Форма Прямоугольная форма, структура которой включает несколько валиков, расположенных по сторонам. Второй вариант – модель с 1 центральным валиком.
Количество валиков Люди, которые привыкли спать на боку, покупают модель с валиками различной высоты. Те, кто отдает предпочтение ночному отдыху на спине – ровным поверхностям.

Изделие после продолжительных нагрузок должно быстро восстановить исходную форму. Если во время отдыха так и хочется положить под голову руку или повернуться на другой бок, то речь идет о том, что выбор сделан неверно.

Как понять, что подушка выбрана правильно

При отдыхе обязательно должны быть расслаблены мышцы шеи, плеч и спины. Нужно обеспечить позвоночнику качественную поддержку во сне, особенно это касается шейного отдела. Неправильное положение головы при отдыхе способствует искривлению позвонков, ухудшению качества сна и обострению остеохондроза. Какие же правила нужно соблюдать, чтобы не чувствовать себя по утрам разбитым и уставшим?

— Кровать должна быть жесткой и ровной, нельзя спать на раскладушках и панцирных сетках.

— Матрас лучше выбрать эластичный, но не мягкий, который будет повторять анатомические изгибы тела. Не рекомендуется использовать для сна пуховые перины.

— Лучше всего для отдыха подойдет подушка с ортопедическим эффектом.

Врачи рекомендуют попробовать полежать на ней, прежде чем покупать. Но это не всегда возможно. И часто бывает так, что люди жалуются, что подушка им не помогла, спать на ней неудобно, боли не прошли, стало только хуже. Действительно, такое бывает, и чтобы выбрать действительно подходящую конкретному человеку подушку, нужно перепробовать много вариантов.

Некоторые даже приобретают несколько штук и меняют по мере необходимости. Например, желательно иметь одну подушку для сна на спине, другую — для сна на боку. При этом плечи должны оставаться на матрасе, а валик — поддерживать только шею, способствуя ее полному расслаблению. Как же понять, что подушка выбрана правильно?

— Во время сна человек не подкладывает под подушку руку.

— После отдыха на такой подушке не хочется пользоваться обычной, сон крепкий, а после пробуждения человек чувствует себя отдохнувшим.

— Если после сна болят шея и печи, значит, подушка низкая, а матрас слишком жесткий.

— Головные боли по утрам или ночью говорят о том, что этот аксессуар для сна слишком высок.

— «Медифлекс» — выпуклая упругая подушка, наполненная мелкими латексными пружинками, идеально принимающая форму тела.

— «Сиссель» — подушки с эффектом памяти. Они имеют разную форму, но в основном с одним или двумя валиками.

— Особой популярностью среди врачей и пациентов пользуются подушки «ТОП». Они могут быть с эффектом памяти или с ребристой поверхностью, прямые или с двумя валиками и углублением для головы. Это лучшая ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе.

Чтобы снизить давление на позвоночник во время сна, необходимо выполнение определенных условий:

  1. Здоровый и крепкий сон. Продолжительный и спокойный сон – необходимое условие здорового организма. Болевые ощущения в спине и шее постепенно исчезнут только в том случае, если отдых будет полным. Тогда это окажет благоприятное воздействие на позвоночник: мышцы тела расслабятся, пройдут зажимы и блоки, восстановится нервная система.
  2. Удобная поза во время сна. Важно знать, какая поза для ночного отдыха наиболее правильная для снижения нагрузки на позвоночник. Считается, что лежа на спине с полусогнутыми ногами, возможно добиться естественного положения позвонков и полностью расслабить тело. Но при этом стоит помнить, что нагрузка на поясничный отдел увеличивается, если ноги оставить прямыми. Сон на боку, подогнув ноги (поза эмбриона), позволяет максимально снизить давление на позвоночник. Но лечебный эффект достигается только при условии невысокой подушки. Для удобства под верхнюю ногу можно положить валик.
  3. Отдыхать на животе считается наименее полезной позой для сна, так как при повороте головы, в напряжении остаются мышцы шейного отдела. Если подложить дополнительную подушку под грудь, возможно добиться среднего положения – наполовину набок. Такой прием можно применить, если в другой позе заснуть сложно. При шейном остеохондрозе нежелательно спать на животе, лучше на спине и боку. То же касается и заболеваний грудного отдела.
  4. Поверхность для отдыха средней жесткости. Во время сна на чересчур мягкой или твердой кровати, позвоночный столб прогибается. Неровное положение способствует напряжению в отдельных участках спины, что отрицательно сказывается в лечении остеохондроза. Из-за неудобной позы с утра возможно ощущение головной боли, скованности движений, усталости. Поверхность для отдыха должна быть средней жесткости, плоская. Лучшим вариантом считается ортопедический матрас. Если он правильно подобран, то обеспечит оптимальное положение позвоночника. Что в дальнейшем поможет избавиться от проблем со спиной.
  5. Правильная подушка. Немногие знают, что подушка для сна должна иметь определенные характеристики: небольшой размер и высота 5-9 см (ширина зависит от размера плеч), форма – прямоугольник или квадрат, средняя жесткость, качественный наполнитель, повторяющий анатомический изгиб. Качествами, полностью удовлетворяющими всем параметрам, обладает специальная ортопедическая подушка. Ее главные функции – обеспечение полноценного отдыха позвоночника и предупреждение развития болезней спины.

Тут вы найдете аналогичную статью на тему «Как выбрать ортопедическую подушку для сидения на стуле?»

Совет: выбор положения для сна должен основываться исходя из вида остеохондроза. Например, поясничный остеохондроз требует отказа от сна на спине.

Как правильно выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе: отзывы

Здесь мы писали о подушке для сна на спине.

Правила выбора

Главной составляющей ортопедической подушки для лечения шейного остеохондроза является валик. Именно от его высоты и зависит эффективность лечения и профилактики. Как правило, размер валика варьируется от 8 до 14 см. В том случае, если высота будет подобрана неправильно, подушка может лишь нанести вред лечащемуся. Для того чтобы и вам не совершить ошибок при покупке представляем вашему вниманию алгоритм расчета высоты.

  1. Первым делом необходимо измерить расстояние от края вашего плеча и до начала основания шеи.
  2. Далее, к полученному числу прибавить примерно два сантиметра — они необходимо для продления матраца.
  3. В конце концов, вы получаете идеальную высоту валика, которая подойдет только вашему строению тела.
  4. Если после покупки вы заметили погрешность в 1 см., не паникуйте. Это допустимо.

Вы обладатель могучих плеч и необходимой вам высоты не нашлось? Выход прост! Приобретите ортопедическую подушку с максимальной высотой валика, а перед сном попросту скрутите полотенце таким образом, чтобы оно образовало идеальный размер.

Итак, с высотой валика мы разобрались, но для выбора идеальной подушки этого недостаточно.

  • Вашу позу для сна. Если вы привыкли спать на спине, то следует остановить свой выбор на подушке с жесткой основой. Спите на животе? Тогда выбирайте наиболее мягкую подушку, величина которой будет приближена к минимальной (подробнее о выборе ортопедической подушки для сна читайте здесь).
  • Рука под подушкой. Если при тестировании подушки, с целью обеспечения комфорта засунуть руку под нее, то тогда приобретайте наиболее высокую подушку, невзирая на ваши «идеальные» показатели.

О том, что вы сделали неправильный выбор, будет говорить:

  • Эффект «деревянного тела» по утрам;
  • Ваши постоянные перевороты во сне.

Если остеохондроз или другие проблемы с позвоночником уже появились, ортопедическая подушка под голову просто обязательна.

В выборе изделия стоит учитывать комплекцию человека, который будет пользоваться подушкой:

  • Женщинам среднего телосложения будет комфортно ложиться на опору размером 60*40 см;
  • Мужчинам – 50*70 см и более.
  • Маленьким детям обычно выбирают подушки маленьких размеров: 20*30 см или 40*50 см.

Размер плеч должен равняться ширине подушки с небольшим запасом. Высота ортопедического изделия варьируется от 6 до 20 см и выше. Любимое положение человека во время сна влияет на выбор по этому параметру. Людям, предпочитающим спать на боку, стоит обратить внимание на подушки от 12 см. Голова в этом положении находится высоко, ей нужна опора повыше. Тем, кто предпочитает сон в положении лежа на спине и животе, прекрасно подойдут подушки, высота которых 6-12 см.

Форма анатомических подушек может быть разной, например, квадратной, прямоугольной или в виде полумесяца (валика).

Истории наших читателей!
«Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла… Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина — читать обязательно!»

Подушка должна быть средней жесткости, повторять контуры тела. Лучше выбирать гипоаллергенные, долговечные изделия с качественным наполнителем. Сон на боковой стороне предполагает наличие высокой подушки (от 12 см). Этот показатель зависит от размера плеча. Для тех, кто предпочитает спать на спине, нужны низкие подушки, не превышающие 12 см. О том как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе читайте здесь.

Лучше всего спать в той постели, которая отвечает всем критериям комфорта. Тогда человека не замучит бессонница, голова по утрам не будет тяжелая и весь день пройдет легко. Комфортно спать на ортопедической подушке можно только при правильном ее выборе, и главный параметр – высота валика (от 8 до 14 см). Под каждого человека необходимо выбрать «свою высоту», иначе никакого положительного эффекта не появится.

Перед покупкой можно изучить ассортимент ортопедических подушек в Интернете, хорошенько разглядеть их на фото, почитать отзывы, а затем отправиться в магазин. При выборе нужно учитывать специальную формулу расчета: измерить расстояние от края плеча до основания шеи, прибавить 2 см (погрешность в продавливании матраца). В результате получится нужная высота валика.

Особо сложно выбрать ортопедическую подушку для комфортного положения шеи людям с могучим телосложением, поскольку валик должен быть очень большим. Выход есть – приобрести ортопедическую подушку с максимально обозначенной высотой валика и подложить как дополнение махровое полотенце.

При покупке учитывается:

  • Поза для сна. Спать на спине можно на подушке с жесткой основой, ее высота находится на среднем уровне (8-9 см).
  • Поза на животе. Подушка подбирается мягкая, а валик должен быть достаточно низким.
  • Высота валика, которая зависит от мягкости матраца.
  • Качество матраца. «Деревянные» плечи с утра, разрывающая шею боль указывают на некачественный матрац. Он должен быть заменен на мягкий, а ортопедическую подушку нужно подобрать по высоте.

При выборе учитывайте любимую позу для сна

«Неправильные» подушки и матрац можно выявить, если человек постоянно ворочается во сне и просыпается в разных позах. В этом случае, чтобы не мучила бессонница, лучше пересмотреть содержимое кровати и купить новые ортопедические подушки и матрац.

Как правильно спать при остеохондрозе и какой наполнитель для ортопедических подушек будет самым оптимальным? Если раньше существенного выбора у человека не было, подушки наполняли только пером, то в настоящее время вариантов наполнения масса, и остается только сделать личный выбор.

Наиболее популярными являются:

  • Латекс. Согласно отзывам он гипоаллергенен, нетоксичен, с антибактериальными свойствами.
  • Гречневая лузга. Хорошо повторяет контуры тела, стимулирует кровообращение, обладает эффектом легкого массирования головы и шейного отдела. Отзывы о таком наполнителе в основном положительны.
  • Охлаждающий гель. Обеспечивает правильное распределение нагрузки. Минусом можно считать то, что для привыкания к такой подушке требуется время.
  • Независимые мини-пружины. Обеспечивают полный комфорт для любого отдела позвоночника, мгновенно реагируют на нагрузку.
  • Бамбуковое волокно. Имеет самые позитивные отзывы: не требует особого ухода, не накапливает пыль, прекрасно подходит для лечения и профилактики остеохондроза любого отдела позвоночного столба у взрослых и детей.

Примечательно, что привычка спать на животе никоим образом не помогает при лечении остеохондроза шейного отдела.

Ортопедическая подушка может избавить пациента от остеохондроза любого отдела позвоночника, если соблюдать следующие правила:

  • Основание кровати не должно содержать неровности и деформации, не быть слишком мягким или прогибаться. Раскладушки и прочие приспособления с провисающим дном позвоночнику «не нравятся».
  • Матрац должен быть с эластичной, но не жесткой основой, без деформаций.

Правильно выбранная подушка снимает нагрузку на позвоночник в области шеи

Ортопедическая подушка позволит пациенту спать полноценно, потому стоит той цены, какую просят за нее производители. Помимо этого, ортопедическая подушка позволяет сохранить позвоночник и весь организм человека здоровым.

Перед тем, как купить ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе, требуется определить подходящую высоту валика.

Существует способ, который позволяет узнать правильный размер валика при сне на боку. Для этого требуется измерить длину надплечья — расстояние от начала плеча до основания шеи. К данной величине требуется прибавить 2 см — это обусловлено тем, что матрас проминается под весом спящего человека. Небольшая погрешность около 1 см не окажет существенного влияния.

Людям с очень широкими плечами часто приходится сталкиваться со сложностями при выборе ортопедической подушки, так как модель с валиком подходящей высоты может не присутствовать в продаже. Однако существует способ легко решить эту проблему. Для этого следует увеличить высоту подушки, разместив под ней махровое полотенце.

  • Для сна на спине подойдет более низкая подушка;
  • Если вы спите на мягком матрасе, который сильно проминается, оптимальным выбором будет подушка с валиком несколько большей высоты;
  • Если во время сна появляется желание подложить ладонь под подушку, то валик подушки слишком маленький;
  • Обратите внимание на габариты подушки — она не должна быть шире, чем матрас.

В заключение необходимо упомянуть о некоторых других обстоятельствах, которые являются крайне важными для здорового сна.Прежде всего, следует обратить внимание на возможные дефекты кровати. Основание должно быть ровным, не должны присутствовать какие-либо деформации.

Следует ответственно отнестись к выбору матраса. Сейчас в продаже представлены ортопедические матрасы, которые содействую правильному положению позвоночника, комфортному и здоровому сну. Если вы подбираете матрас для человека с болезнями позвоночника, посоветуйтесь с медицинским специалистом. Как правило, в таком случае врачи считают необходимым купить ортопедический матрас высокой или средней степени жесткости.

Поза для отдыха при остеохондрозе

Очень важно и то, в каком положении спит человек. Все врачи рекомендуют больным остеохондрозом только позу на боку или на спине. Причем и в этих положениях есть особые рекомендации. Например, когда человек лежит на спине, вытянув ноги, расслабиться полностью он не может. А в положении лежа на боку необходимо правильно выбрать подушку.

Не рекомендуют врачи спать на животе, особенно тем, у кого проблемы с шейным отделом позвоночника. Ведь именно в таком положении шея напряжена, велик риск смещения позвонков. Поэтому лучше всего спать на спине или на боку, а нормально расслабиться поможет специальная ортопедическая подушка. При шейном остеохондрозе отзывы врачей и пациентов отмечают исчезновение болей и улучшение качества сна.

Разновидности ортопедических подушек

Анатомические подушки разделяются по материалу наполнителя. От того, чем заполнено ее внутреннее пространство, зависит не только уровень жесткости подушки, но и ее долговечность.

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе отзывы цена

Виды ортопедических подушек:

  • Подушка из гречневой лузги – повторяет анатомические формы тела, обладает легким массажирующим эффектом. Тяжелая подушка, в меру жесткая.
  • Подушка из полиэстера недорогая и эффективная. По весу очень легкая, для сна очень комфортна. Производят как мягкие, так и более жесткие модели.
  • Латексная подушка, которая производится на основе каучукового дерева, дорогостоящая по цене. Ее преимуществами является: продолжительный срок службы (более 15 лет), гипоаллергенность, гигроскопичность, способность держать форму.
  • Подушка из синтетического латекса дешевле по стоимости, но ненамного уступающая по качеству своему аналогу из природного материала. Ее срок службы достигает более 10 лет. Ортопедические свойства, гипоаллергенность, способность выдерживать длительные нагрузки, упругость.
  • Подушка из пенополиуретана (пены) обладает способностью «запоминать» контуры тела, долговечна. Средней жесткости.
  • Подушка, наполненная гелем, новичок на рынке ортопедических изделий. Имеет легкий охлаждающий эффект, подстраивается под анатомические особенности. Способность к микромассажу обеспечивает длительный и крепкий сон.

О том как укрепить спину в домашних условиях читайте здесь.

Какой должна быть подушка

— Он должен быть небольшим, а шириной соответствовать размеру плеч.

— Наполнитель врачи рекомендуют выбирать упругий, чтобы он не сминался под тяжестью головы.

— Хотя бы один жесткий валик должна иметь ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе. Отзывы врачей отмечают, что лучше всего, чтобы она была прямоугольной, с двумя валиками по краям и углублением в середине для головы. Хотя некоторые предпочитают советовать своим пациентам подушку в форме полумесяца.

Кроме того, необходимо обращать внимание на индивидуальные особенности. Если подушка вызывает дискомфорт и на ней неудобно, от нее лучше отказаться.

Какие бывают ортопедические подушки

— Подушка в форме полумесяца мягко поддержит шею при сне на спине. Она должна быть не очень жесткой, но хорошо держащей форму. Это довольно распространенная подушка ортопедическая. Фото на упаковке показывает, как можно ее использовать во время сна, дальней поездки или при длительном сидении в кресле. Такая форма эффективно помогает мышцам шеи расслабиться.

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе отзывы цена

— Но чаще всего пациенты с шейным остеохондрозом выбирают прямоугольную подушку. На ней можно спать и на спине, и на боку. Такая подушка должна иметь углубление в середине для головы и жесткие валики по краям. Необходимо только правильно подобрать ее высоту. Для этого измеряется ширина плеча. У обычного человека это 10-12 сантиметров.

Цена ортопедических подушек

Цена ортопедических изделий зависит от основы, из которой они выполнены.

Использование современных технологий позволяет сохранить ортопедические свойства даже при использовании более недорогих материалов.

Другой вопрос – долговечность. Как правило, ортопедические подушки из дорогого сегмента, обладают очень долгим сроком эксплуатации.

Ортопедические подушки по стоимости могут сильно отличаться. Например, есть недорогие в пределах одной тысячи рублей. Здесь качество товара самое низкое, анатомические свойства незначительные или отсутствуют.

За 2500-3500 руб. можно приобрести долговечную подушку хорошего качества. Такой товар не разочарует и будет функциональным.

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе отзывы цена

Более дорогие анатомические подушки (4000 до 6000 руб.) изготовлены из материалов высокого качества. Купленная у известного производителя, будет служить неограниченный период времени. Свои задачи по обеспечению комфортного и правильного положения головы и шеи выполнит на отлично.

Подушки свыше 6000 рублей считаются элитными и изготавливаются в соответствии с новейшими технологиями. Такие изделия упакованы в качественные чехлы, качество товара очень высокое. Здесь читайте про ручной массажер для спины.

Наполнители для ортопедических подушек

1. Гречневая лузга — натуральный продукт. Подушка с таким наполнением не только хорошо повторит форму головы, но и произведет массирующий эффект.

2. Латекс — гипоаллергенный материал с антисептическими свойствами. Такие ортопедические подушки при шейном остеохондрозе самые распространенные, так как они упругие и хорошо держат форму.

3. Еще один материал, популярный для ортопедических подушек, — полиуретан. Он хорошо пропускает воздух и легко приобретает форму тела, быстро потом восстанавливаясь.

4. Подушки с эффектом памяти могут быть изготовлены из дорогой долговечной пены или более дешевого висколатекса. Они запоминают форму тела, что позволяет хорошо поддерживать голову и расслаблять шею. Это самая удобная подушка ортопедическая. Фото на упаковке показывает, как она принимает форму тела, а через некоторое время расправляется.

5. Менее популярны пока подушки с охлаждающим гелем. Не каждый может привыкнуть к такому эффекту. Хотя они не только поддерживают голову, но и способствуют омоложению кожи и более комфортному сну.

Где можно купить ортопедическую подушку?

Если желаете приобрести качественный товар, приобретайте ортопедические подушки от известных производителей. Выбор не должна быть спонтанным, тщательно изучите все отзывы. Решившись на покупку, обратите внимание на сайты официальных представителей, аптеки или магазины, специализирующиеся на ортопедических товарах.

Очень часто можно найти подходящие предложения на популярных сайтах, которые занимаются продажей разнообразных категорий товаров. Покупая в магазине или аптеке, у вас есть возможность тщательно рассмотреть и попробовать удобство модели. Но помните, ортопедические подушки сначала могут показаться неудобными, и потребуется время для того, чтобы привыкнуть.

О том как выбрать ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе читайте здесь.

На сегодняшний день в любом городе нашей страны имеются специализированные магазины, которые и занимаются реализацией ортопедических подушек. Присутствует огромный ассортимент подушек для совершенно любой части тела. Опытные продавцы-консультанты помогут вам сделать правильный выбор (рассчитать высоту валика, подобрать необходимую форму и уровень жесткости именно для особенностей вашего тела).

В том случае, если вашем городе вы не смогли найти специализированный магазин или вас не устроила цена, или вы не смогли найти подходящей для вас модели, вы сможете приобрести ортопедическую подушку в различных интернет-магазинах. Как правило, там представлен более широкий ассортимент и собраны различные марки-производители. Вооружившись нашими советами, вы с легкостью сделаете правильный выбор!

Отзывы врачей

  • Ольга Викторова. «Приобрели ортопедическую подушку более 4-х лет назад и проблем не знаем. Больше в семье ни у кого не болит шея и не затекает тело по утрам».
  • Максим Любимов. «Шейный остеохондроз мучил несколько лет. Коллега по работе посоветовал приобрести ортопедическую подушку. Теперь не могу без нее уснуть, да и боли больше не беспокоят».
  • Любовь Глебова. «После покупки долго не могла привыкнуть к правильному положению шеи и головы на подушке, да и вообще сомневалась в ее эффективности, но после того как стала замечать, что начала высыпаться и улучшилась осанка все сомнения развеялись! Рекомендую».
  • Михаил Иванченко.«До сих пор не могу понять, как до этого спал на перьевой подушке. После покупки ортопедической прелести не только избавился от болей в шейном отделе позвоночника, но и от храпа! А сон стал более крепким».
  • «Советую пациентам с проблемами спины именно ортопедические подушки. Они способны фиксировать не только тело, но и анатомические особенности пациента, позволяя избавляться от проблем».
  • «Ортопедические подушки на самом деле помогают справляться с различными проблемами спины. Как правило, я прописываю их пациентам в качестве дополнительного средства».
  • «Многие пациенты жалуются на нарушения сна. Рекомендуем приобретать ортопедические подушки (из-за уникальной конструкции). Пациенты остаются довольными».

Люди, страдающие от бессонницы, болей в позвоночнике, утренней усталости отмечают значительный прогресс после использования ортопедических подушек. С их помощью удается полностью расслабить свое тело во время сна, существенно улучшая качество отдыха.

Правильное положение позвоночника способствует уменьшению головных и спинных болей, присутствующих при остеохондрозе. Сон на ортопедических подушках у детей благоприятно сказывается на осанке, профилактике заболеваний позвоночника. При уже существующих патологиях достигается лечебный эффект, который увеличивается с продолжительностью использования ортопедической подушки.

Обычно люди через некоторое время пользования такой подушкой, отмечают, что сон стал более крепким и комфортным, прошли головные боли.

Они уже не могут спать на обычных и не понимают, как делали это раньше. А врачи, которые наблюдают пациентов с остеохондрозом, заметили, что состояние быстро улучшается, если больной приобрел ортопедическую подушку. Ведь при этом заболевании очень важны именно профилактика и правильное положение шеи во сне.

Потому ортопедическая подушка при остеохондрозе является не роскошью, а необходимостью. Правда, некоторые люди отмечают неудобство самых распространенных моделей. Но это можно объяснить тем, что подбирать такой аксессуар для сна нужно строго индивидуально, а не по совету знакомых или продавцов. Поэтому лучшая ортопедическая подушка — это та, на которой комфортно спать.

Что еще отмечают пользователи такими изделиями? Многих смущает особый уход за этими подушками. Большинство из них нельзя стирать и взбивать, а также подвергать сильным деформациям. А в остальном такие подушки — это лучшая профилактика болей в спине и шее.

Валентина

Тамара

Качественная подушка лучше при шейном остеохондрозе, нежели только сеансы физиотерапии. Перед тем как отправиться в магазин, нужно поговорить с неврологом. Медик примет во внимание степень выраженности симптомов, возраст пациента и его анатомические характеристики. Собранная информация поможет ему подобрать ортопедическое изделие.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector