Упражнения при затылочной невралгии

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Невралгия затылочного нерва: почему нужно лечить синдром?

Невралгия затылочного нерва одно из самых дискомфортных патологий, сопровождающаяся приступами головной боли.

Она развивается из-за сдавливания нерва тканями, окружающими его.

Если болезнь прогрессирует, происходит повреждение шейных корешков, образующих затылочные нервы.

Патологический процесс затрагивает нервные волокна в области 2 шейного позвонка, и болевой синдром становится перманентным.

Нередко наблюдается иррадиирование боли в район лба и глаз.

Необходимо отметить, что заболевание проявляется у каждого пациента строго индивидуально.

Невралгия затылочного нерва бывает самостоятельным заболеванием, но обычно обусловлена присутствием сопутствующих болезней, провоцирующих эту патологию. Она возникает из-за раздражения нервных волокон, находящихся в затылке и характеризуется специфической болью.

Затылочные нервы, это периферические ответвления нервной системы, отвечающие за поступление импульсов из головного мозга к тканям и органам, которые располагаются в районе затылка.

Выделяют два нерва, которые обеспечивают чувствительность кожи в затылочной области:

  1. Большой ‒ располагается между первыми позвонками шейного отдела.
  2. Малый ‒ его часто называют подзатылочным, так как он проходит в боковой нижней части затылка.

На затылке находится два нерва — большой и малый

Защемление корешков нервных отростков вызывает их раздражение и воспаление, а также изменяет частоту импульсов.

В международной классификации болезней эту патологию относят к заболеваниям нервной системы (класс 6). По причине развития болезни и степени тяжести поражения нервов, невралгию затылочного нерва классифицируют по коду G-52.8.

Как вылечить невралгию затылочного нерва

Невралгия затылочного нерва – это патологическое состояние периферической части нервной системы. Диагностировать ее легко, но точно определить настоящую причину гораздо труднее, а ликвидировать болезнь можно только с помощью лекарств или посредством хирургической операции.

Область поражения

Отличительным симптомом невралгии затылочного нерва (НЗН) является сильная головная боль в затылке, имеющая специфический характер. Это обусловлено тем, что волокна затылочного нерва сдавливаются и раздражаются.

В общей сложности у человека есть 4 затылочных нерва: по одному большому и одному малому с левой и правой стороны головы. Основное назначение большого – передача чувствительных импульсов, иннервация кожных покровов. На работу мышц он не влияет.

Это относится и к малому затылочному нерву, который иннервирует расположенный за ухом участок кожи. Но его волокна проходят по другим участкам, поэтому знание топографии (расположения) нервных окончаний позволяет в процессе диагностики точно определять участок поражения.

Все волокна затылочных нервов исходят из позвоночных каналов, расположенных между 2, 3 и 4 позвонками шеи, поэтому любая травма данной области может привести к НЗН.

Причины

НЗН может выступать в качестве самостоятельного заболевания, но гораздо чаще она является следствием других патологий. Именно это стало основанием для выделения двух разновидностей невралгии затылочного нерва:

  1. Первичной или идиопатической. Также называется невралгией Арнольда. Ее возникновение определяется как спонтанное, необусловленное другими факторами.
  2. Вторичной или симптоматической. Является следствием одного из целого ряда заболеваний:
    • остеохондроза;
    • остеоартрита;
    • патологий межпозвоночных дисков;
    • инфекционных болезней (красной волчанки, туберкулеза позвоночного столба);
    • длительного низкотемпературного воздействия на голову;
    • спазмов шейных мышц, спровоцированных перегрузкой и приводящих к вторичному ущемлению корешков, образованных затылочными нервами;
    • аномалий краниовертебрального стыка;
    • сахарного диабета;
    • подагры;
    • ревматоидного артрита;
    • травм позвоночника и опухолей в области затылка и шеи.

Независимо от того, что послужило источником боли, обращение к врачу является обязательным. В случае с вторичным воспалением затылочного нерва, избавиться от головной боли можно, когда специалист излечит основное заболевание, которое может представлять серьезную опасность для жизни (например, если речь идет об опухоли).

Симптомы

В случае НЗН боль ощущается в области затылка и иррадиирует в ухо и шею. Она носит приступообразный характер. Обычно является односторонней, но при обширном поражении будет ощущаться с двух сторон. Боль также может ощущаться в области глаз и над ними, повышается чувствительность к яркому свету.

По описанию больных болевой синдром при затылочной невралгии ощущается как жгучий и пульсирующий, напоминающий разряд тока. Боль острая и сильная «простреливает» именно там, где проходят нервные волокна. Очередной приступ может быть спровоцирован кашлем, чиханием и резкими движениями, а также простым прикосновением и расчесыванием.

Но часто боль возникает совершенно спонтанно и продолжается не дольше нескольких минут, хотя число приступов в течение дня может быть больше сотни, а между ними сохраняется невнятный межприступный болевой синдром. Такие проявления приводят к тому, что человек становится нетрудоспособен, но неприятные ощущения утихают, если голова наклонена немного назад и вбок.

Вместе с этим сохраняется жжение и покалывание, ощущение бегающих мушек, а кожные покровы в зоне поражения сильно бледнеют или, напротив, краснеют. Также часто возникает:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • рвота;
  • дискомфорт при прикосновении к пораженному участку;
  • беспричинное слезотечение;
  • неотступающее чувство холода.

Симптомы невралгии шейного отдела, возникающие при защемлении (а не раздражении) затылочного нерва, включают в себя:

  • сильный болевой синдром, охватывающий область между затылком и плечами;
  • головные боли, напоминающие приступы мигрени;
  • потерю чувствительности;
  • мышечную атрофию и онемение.

При наличии подобных проявлений следует незамедлительно обращаться к врачу и начинать лечение.

Симптомы

Лечение невралгии народными средствами

• инфекционные заболевания (грипп, другие вирусные болезни);

• нарушения обмена веществ (подагра);

Симптомы: боли по ходу нервных стволов. Боли могут быть острыми, режущими и стреляющими. Сопровождаются покраснением кожи (в некоторых случаях, наоборот, побледнением), непроизвольным подергиванием мышц, потоотделением. Подробнее о симптомах смотрите тут.

Что происходит? Самыми распространенными являются невралгии затылочного и тройничного нерва, седалищного и межреберного.

При невралгии затылочного нерва боль обычно связывается с движением шеи и может быть обусловлена остеохондрозом или переохлаждением. Невралгия тройничного нерва — самая болезненная. Причинами невралгии могут быть проблемы с зубами и переохлаждение. Межреберная невралгия дает стреляющие боли по ходу межреберий. Она обусловлена заболеваниями позвоночника, а «спусковым крючком» является переохлаждение.

Что делать? При невралгии затылочного нерва полезно сделать небольшую зарядку для шеи, а на ночь обмотать шею шарфом или платком. Невралгию тройничного нерва можно снимать с помощью болеутоляющих средств. Для лечения межреберной невралгии необходимо обратиться к врачу.

• при невралгии тройничного нерва прибинтовывать к больному месту льняной тканью свежесорванные листья герани душистой (сверху нужно обмотать больное место теплым платком или шарфом), а также растирать кожу по ходу нерва свежевыжатым соком черной редьки;

• при невралгии затылочного нерва принимать отвар коры ивы (столовую ложку коры прокипятить в стакане кипятка) по столовой ложке 3 раза в день, а также прикладывать тертый хрен к больным местам;

• при невралгии седалищного нерва прикладывать на больные места листья хрена, а также не реже раза в неделю посещать сауну.

Лучшей профилактикой от невралгии является избегание переохлаждения.

Лечение

1. Безвременник осенний (корни, семена). Ядовитое растение. Настойка клубней на уксусе. 1 часть сухих клубней (измельченных) на 12 частей уксуса. Настоять 2 недели. Применять для растирания. Спиртовая настойка: 1 часть мелко нарезанных корней на 5 частей 50—60%-ного спирта. Настоять 2—4 недели в темном месте, изредка взбалтывая. Применять для растираний.

Препараты из безвременника содержат в клубнях и семенах кальцихин и другие препараты, которые в виде настоек применяются как наружное болеутоляющее средство при невралгии, суставном ревматизме, подагре. Обращаться осторожно, т.к. растение ядовитое.

2. Клопогон даурский (корневища с корнями). 1 часть корневища с корнями настаивают 7 дней на 5 частях 70-градусного спирта. Принимать по 20 капель 3 раза в день на воде при невралгии, ревматизме.

3. Тополь черный, осокорь (листовые почки). 3 столовые ложки почек кипятить 5 минут в 4 стаканах воды, настоять 4 часа. Употреблять для сидячих ванн и примочек при ревматизме, подагре.

Мазь: 1 часть порошка почек на 4 части коровьего масла или свиного жира. Применять наружно для растирания в тех же случаях.

4. Тысячелистник обыкновенный (трава). 1 столовую ложку сухой травы на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды при невралгии, ревматизме.

5. Грец земноводный (корневища). 1 чайную ложку свежих корневищ варить 10 минут в полутора стаканах воды, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 /2 стакана 3 раза в день до еды. Применяется при невралгиях, подагре, ревматизме.

6. Во время невралгического приступа сварить хорошо вкрутую яйцо, разрезать его пополам и обе половины немедленно приложить к месту, где боль ощущается сильнее всего. Когда яйцо остынет, то и боль исчезнет, и сравнительно долгое время невралгия не будет беспокоить больного. Это средство испытанное.

7. Успокаивающее воздействие оказывает пунш из красного полусладкого вина с добавлением пустырника, корневищ и корней валерианы, семян тмина и фенхеля.

Упражнения при затылочной невралгии

Требуется: 250 г красного полусладкого вина, по 20 г пустырника, корней валерианы, семян тмина и фенхеля.

Способ приготовления. Насыпьте в вино смесь лекарственных трав и поставьте на слабый огонь. Доведенную до кипения жидкость снимите с огня и, не охлаждая, сразу же процедите через сито.

Способ применения. Принимайте в горячем виде по 1 ст. л. 3 раза в день после еды (последний раз на ночь). Курс лечения —

2 недели, после чего сделайте перерыв на 2 недели и повторите курс.

Возникновение невралгии обусловлено чаще всего шейным остеохондрозом, а также гриппом. При этом происходит воспаление нервных окончаний в области верхних шейных позвонков. Сильные боли в затылке и шее отдают в лопатку, повышен тонус мышц шеи и затылка, голова не может безболезненно принять нормальное положение.

Цели массажа

1. Уменьшение болезненных ощущений и оказание рассасывающего действия.

2. Обеспечение нормальной проводимости периферического нерва.

3. Устранение воспалительного процесса.

Методика массажа

Применяются приемы поглаживания и выжимания, после этого проводится разминание длинных мышц спины — кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, «щипцевидное», кругообразное ребром большого пальца.

При массаже участка спины между позвоночником и лопаткой нужно делать разминание — прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца, кругообразное подушечкой пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное ребром большого пальца, кругообразное бугром большого пальца. Заканчивают массаж поглаживанием и выжиманием по всей спине.

2. Массаж шеи вместе с трапециевидной мышцей.

Делается двухсторонний массаж, при этом применяются приемы поглаживания и выжимания. Затем проводится разминание — ординарное, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, двойное кольцевое.

3. Массаж затылочной части головы.

Первоначально делается граблеобразное поглаживание, затем клювовидное выжимание, после этого следует растирание — прямолинейное, зигзагообразное и кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное, кругообразное бугром большого пальца.

Проведя 3-5 таких сеансов, желательно приступить к более основательному массажу, который отличается большей глубиной и продолжительностью. При выполнении приемов нужно помнить, что массаж не должен доставлять болезненных ощущений.

На этой стадии к уже известным приемам добавляется растирание вдоль шейного отдела позвоночника — прямолинейное и кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев попеременно двумя руками.

Особенно тщательно следует массировать места выхода нервов и болевые точки, применяя приемы растирания. Вибрацию осуществляют по ходу нервов. Она выполняется подушечкой среднего пальца. Область малого затылочного нерва массируется позади сосцевидного отростка, большого затылочного нерва — посередине между верхним шейным позвонком (у черепа) и сосцевидным отростком.

Количество сеансов 12-14, длительность каждого 15 минут. Делать массаж следует ежедневно.

Народная медицина

К методам нетрадиционной медицины, с помощью которых можно устранить симптомы и иногда вылечить неврит затылочного нерва, относятся:

  • компрессы (на основе лука, картофеля, хрена и других ингредиентов);
  • травяные ванны (перечная мята, чабрец, еловое масло и др.);
  • ушные капли (делаются самостоятельно из свекольного сока);
  • настои трав (чаи из зверобоя, прострела раскрытого).

Самостоятельно уменьшить неприятные ощущения можно при помощи самомассажа, который должен выполняться аккуратными движениями пальцев на пораженном участке (круговые, граблеобразные, зигзагообразные).

Существует несколько рецептов народных средств, отличающихся составляющими и длительностью курса приема.

Пользуясь нетрадиционными методами, не стоит забывать, что они могут показать высокую эффективность только в случае грамотного комбинирования с традиционными методиками.

Невралгия затылочного нерва: симптомы, причины, диагностика и методы лечения

Лечение невралгии затылочного нерва осуществляется несколькими способами. В их числе:

  1. Консервативный:
    ◦ применение медикаментов:
    ▪ НПВП (Напроксен, Мелоксикам, Диклофенак, Ибупрофен);
    ▪ препаратов, расслабляющих мышцы и снимающих спазмы (Мидокалм, Сирдалуд);
    ▪ противосудорожных (Прегабалин, Карбамазепин);
    ▪ лекарственных средств для терапии от депрессии (Амитриптилин).
    ◦ блокада передачи нервного импульса – инъекция:
    ▪ гормональных веществ (Гидрокортизон, Дексаметазон, Дипроспан, Кеналог);
    ▪ анестезирующих препаратов (Новокаин, Лидокаин).
    ◦ физиотерапия;
    ◦ массаж;
    ◦ ЛФК;
    ◦ вытяжение позвоночного столба и мануальная терапия.
  2. Хирургический:
    ◦ микроваскулярная декомпрессия(использует для избавления нервных волокон от сдавливания);
    ◦ нейростимуляция (позволяет подавить болевые импульсы электрическими).

В преодолении болезни наиболее важным является комплексность оказываемого воздействия. Это относится, прежде всего, к консервативным методам терапии, поскольку в большинстве случаев оперативное вмешательство не используется в лечении вовсе.

Если без операции не обойтись, то, вероятно, случай запущенный, Следует отметить, что хирургическое вмешательство второго типа осуществляется под контролем пациента. Специалист назначает больному лишь прием медикаментозных средств и прохождение лечебных процедур.

Народные средства

Затылочную невралгию можно лечить не только таблетками, массажем или оперативными методами. В домашних условиях вполне можно попробовать облегчить состояние взрослого или ребенка при помощи народных средств:

  1. Мазь из почек сирени. Для ее приготовления нужен густой отвар сирени, смешанный со свиным жиром. После остывания это средство используется для втирания в воспаленные участки головы и шеи.
  2. Настой сон-травы. Сухое сырье (2 ст. л.) залить кипятком (0,2 л) и дать настояться на протяжении суток. По завершении указанного срока средство готово к применению. Употребить его нужно в течение одного дня. Этот настой эффективен не только при борьбе с невралгией, он может пригодиться при мигрени, неврастении и бессоннице.
  3. Отвар ивовой коры. Высушенную кору (10 г) залить кипятком (0,25 л). Емкость с будущим отваром поставить на медленный огонь и кипятить на протяжении 20 минут. Далее надо дождаться, пока жидкость остынет, и процедить ее. Принимать средство нужно по 1 столовой ложке 3-5 раз в течение дня.
  4. Еще одно широко используемое средство – компрессы из тертого хрена, но его (как и все остальные лекарства народного происхождения) можно использовать только с разрешения лечащего врача.

Лечение невралгии затылочного нерва является наиболее эффективным при своевременном обращении к врачу. Чем раньше будут проведены необходимые исследования, тем выше вероятность, что удастся ограничиться назначением определенных препаратов и обойтись без хирургического вмешательства.

Консервативные – их основной целью является ликвидация болевого синдрома и воспаления, возникшего из-за защемления:

  • ограничение физических нагрузок (больше лежать, меньше ходить и др.);
  • лечебный массаж (профессиональный или самомассаж) – помогает снять спазм и улучшить кровоток по сосудам поврежденного участка;
  • ультразвук, вытяжение позвоночника и другие разновидности физиотерапевтических манипуляций;
  • лечебная физкультура – способствует укреплению тканей мышц шеи и спины, благодаря чему устраняются судороги в мышцах;
  • иглоукалывание – для нормализации обмена веществ и кровотока;
  • мануальная терапия.

Медикаментозные – лечение основной причины заболевания и устранение симптомов при помощи фармацевтических препаратов:

  • противосудорожных;
  • седативных;
  • нестероидных – блокирующих воспалительный процесс;
  • миорелаксантов – нейтрализующих перенапряжение мышечной ткани;
  • противовоспалительных стероидных;
  • антиконвульсантов и антидепрессантов;
  • других лекарственных средств, если источником воспаления становятся патологические процессы в организме;

Упражнения при затылочной невралгии

Хирургические – применяются в последнюю очередь, если воспаление затылочного нерва имеет хронический характер и не устраняется ни одним из консервативных или медикаментозных способов.

К таким вариантам относятся:

  • декомпрессия микроваскулярная – деактивация ущемленных нервов с параллельным снижением их восприимчивости;
  • нейростимуляция – блокировка болевого синдрома обеспечивается вживлением специального датчика, способного передавать специфические электрические импульсы.

Симптомы невралгии затылочного нерва очень разнообразны.

Самый характерный из них — сильнейшая боль в голове.

Факторами для развития этого состояния чаще являются травмы или чрезмерные нагрузки шеи.

Упражнения при затылочной невралгии

Самым основным признаком является нестерпимая, пульсирующая боль в голове, возникает на фоне кашля, движения головой. Может появиться простреливающая боль.

Пациенты обычно воспринимают это как обычную мигрень. Перед началом болевого синдрома может возникнуть движение в шее – предвестник. Кожный покров головы становится очень чувствительным, даже при расчесывании либо прикосновении отмечаются болезненные ощущения.

Болевой синдром присутствует, где проходит большой выйный нерв либо малый. В редких вариантах поражается большое ушное нервное окончание.

Возможны следующие симптомы невралгии затылочного нерва: резь в районе глаз, над ними. Пациент отмечает высокую уязвимость к источникам света (светобоязнь).

На стороне поражения может наблюдаться гиперемия либо бледность кожных покровов. Пациенты с такими синдромами держат голову в специфической позиции – вынужденная поза, наклоняют голову вбок, где пораженное нервное окончание.

Болезненные ощущения в области головы знакомы сегодня многим.

Постоянный стресс, регулярное переутомление и недосыпание, порождают головные боли различной интенсивности.

Одной из причин появления головных болей следует считать невралгию затылочного нерва, когда происходит поражение нервных окончаний в затылочной части головы.

Что же представляет собой невралгия затылочного нерва, в чем причины ее возникновения, каковы симптомы и лечение этой болезни?

Причины

Среди них может быть как наследственность и генетическая предрасположенность, так и травмирование шейных отделов позвоночного столба.

Однако к дополнительным причинам, которые могут простимулировать появление невралгии затылочного нерва, следует также отнести:

  • Остеохондроз различной степени — при развитии этой болезни происходит изменение состояния внутреннего ядра позвоночных дисков, которое постепенно меняет свою форм и выпячивается наружу. При этом происходит травмирование корешков нервных окончаний и проявляется болезненность в шейном отделе.
  • Регулярное переохлаждение всего тела и шейной части позвоночника в частности.
  • Перенапряжение мышц, расположенных в шейной части и в области плеч. Такое состояние часто может возникать у водителей, при длительной работе за столом при неправильном положении спины, при нахождении за компьютером.
  • Инфекционные болезни, которые поражают мозг и прилегающие к шейному отделу нервы — менингит, энцефалит.
  • Наличие и рост опухолей, локализующихся в шейном отделе позвоночника.
  • Системное заболевание — красная волчанка, также считается одной из распространенных причин возникновения невралгии затылочного нерва.
  • Туберкулез позвоночного столба.
  • Спровоцировать возникновение и дальнейшее распространение воспаления могут сахарный диабет, подагра и не долеченные воспалительные процессы в организме.

К дополнительным провоцирующим факторам данного состояния можно отнести также стрессовое состояние, регулярное переутомление, некачественный ночной сон и депрессии. А острая форма простудного заболевания может стать причиной начала невралгии с последующим ее развитием.

Чтобы поставить диагноз и получить нужное лечение, следует обратить внимание на проявляющиеся по мере развития болезни — ее проявления.

Болезненность, имеющая различные степени интенсивности и места локализации, считается основным проявлением рассматриваемого заболевания.

У каждого больного боль при невралгии затылочного нерва может иметь свои особенности, но общая их картина развивается на фоне постоянной, либо периодической острой боли.

К наиболее ярким симптомам невралгии затылочного нерва следует отнести следующие:

  • Боль может иметь тянущий или приступообразный характер, она может резко «простреливать» в области затылка и отдаваться в прилежащие области.
  • Главным местом проявления боли является затылок, поскольку именно там произошло поражение нервного волокна.
  • В той части головы, где локализуется болезненность, может проявляться частичная потеря чувствительно — это могу быть области уха и части шеи.
  • В районе ушной раковины с той стороны, где наблюдается поражение, могут возникать проявления исключительно неврологического качества — онемение тканей, а также повышенная их чувствительность, ощущение ползания мурашек.
  • В области выраженной болезненности может проявляться покраснение, либо приобретение кожей белого или синюшного оттенка ввиду ухудшения кровообращения.
  • Болезненность в затылке мешает совершать самые обычные повседневные действия — наклоны и повороты туловища, поднятия рук. Чихание и кашель, а также громкий разговор могут стать причиной усиления болей в затылке.

Медиками различается две разновидности заболевания, и первичная форма невралгии может возникнуть без провокационных внешних факторов. Вторичная же форма невралгии обычно обусловлена внешними или специфическими внутренними причинами.

Рассмотрим симптомы, по которым можно судить о развитии невралгии.

Хотите знать еще больше информации о таком заболевании как невралгия затылочного нерва? Лечение консервативное и хирургическое, а также народные методы — все это вы найдете на нашем сайте.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение суставов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector